棘上韧带炎治疗

您好，棘上韧带炎是一个腰部常见的软组织疾病，是引起腰痛的常见原因之一，治疗方法很多，可以根据情况选择指导意见一般最常用的是针灸，理疗，按摩，外敷膏药等等，疼痛较重的可以通过小针刀，注射等等。

平时注意避免久坐，长时间弯腰，受凉，办抬重物等等，尽量睡硬板床，以减少复发几率。