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患者提问

补脾肾的食材有哪些

我的脾胃都不是很好的,我不想吃药,因为吃药一直也是效果不好,有哪些食材可以补一下呢?
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是可以通过食疗来缓解症状的,脾胃虚弱的话,平时在熬粥的时候可以加一些山药,山药具有益气健脾的作用。另外如果是胃阴虚的话。

    如果经常脾胃虚寒,可以在熬粥的时候加一些温补脾胃的食物。

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