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20岁脱发严重怎么办？

我从小头发比较稀少，既软又黄，最近两年掉的厉害，尤其是头顶，越来越少，越来越薄，有时还很痒，属于油性发质，两天洗一次，有时可以抠掉头皮的黄白色小颗粒，带着头发一起掉了，这到底怎么回事，什么原因，要怎么治疗？20岁脱发严重

提问时间：2020-03-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：您好掉头发的原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系可查血微量元素平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢.反之毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

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