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问患者提问

孕妇能吃生蚝吗？请问一下孕妇能吃生蚝吗？

我现在怀孕四个月了，没有不适症状，最近食欲不错，今天我特别想吃生蚝，请问一下孕妇能吃生蚝吗？

提问时间：2020-09-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃生蚝。生蚝含有锌和蛋白质，以及一定量的维生素，可以适度摄取，但要在彻底煮沸的情况下食用，不建议生吃。同时一定要选择好的食材，然而生蚝是属于凉性食物，不宜过量食用。
同时孕妇也要注意保暖和小幅度的锻炼，这都有利于分娩的。

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