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很自卑很内向怎么办

我现在不知道，为什么，内向狠严重，从来就是不跟别的女孩子说话，现在也不知道要怎么克服这个疾病，就是自卑狠内向，不知道要怎么办呢，我以后要怎么跟女孩子相处想得到怎样的帮助：请问很自卑狠内向要怎么办好呢？

提问时间：2021-03-21

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