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冬天晚上睡觉，经常腿抽筋

冬天晚上睡觉，经常腿抽筋，应该吃什么，注意什么，怎样做才好。

提问时间：2020-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果是经常出现腿抽筋的话，那说明是有明显的缺钙表现了指导意见：平时是可以多吃点骨头汤，鸡汤，排骨汤的，并且吃一下钙尔奇或者是乐力钙，最少要吃两三个月以上是对“冬天晚上睡觉，经常腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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