病情分析： 您好，您的情况主要是由于情绪或是其他因素导致的，出现心脏跳动的频率增快，需要您自己能够很好的进行放松的。
意见建议：一方面需要多进行放松，另外就是出现异常情况的时候就需要及时的就诊，生活中注意适当的休息和睡眠等。养成规律的生活习惯等，祝您早日恢复！
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