问患者提问

怎么吃巧克力减肥

我很胖，一直想要减肥，听说吃巧克力不一定会胖，想知道这是真的吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

巧克力是不能减肥的，巧克力是绝不能起到节食的作用，如果决定要减肥了，要坚决的于饮食方面展开控制，实现少吃多餐，暴饮暴食，所以要坚决展开体育锻炼，长年的坚持才会有效果。

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