中暑可不可以吃灵芝孢子粉

中暑可以吃灵芝孢子粉。中暑后要迅速用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失，并立即采取降温措施，防治病情恶化；灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，对神经衰弱、糖尿病、高血脂有一定的治疗作用，可以增强机体机能，应注意灵芝孢子是双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。

破壁后更适合人体肠胃直接吸收。