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孕晚期吃黑芝麻好吗

我现在怀孕晚期，我在平时的饭菜中喜欢放一些黑芝麻。我不知道吃黑芝麻对胎儿有没有影响。所以想问孕晚期吃黑芝麻好吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕晚期可以多吃黑芝麻，黑芝麻含有大维生素，蛋白质营养，还含有卵磷脂对宝宝发育有好处，但是不能光吃黑芝麻，要注意各个营养的平衡，如果有贫血还需要纠正贫血，按时去医院参加孕期检查。

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