您好，很高兴为您解答问题。你的脚肿了一个包很硬，有一点点疼痛，嗯，这个要看是脚的哪一个部位是否是鞋子过紧磨伤的，如果不是的话，要考虑是皮肤出现的毛囊，感染，或者是疖肿，需要，皮肤消毒处理，雷弗诺尔外敷，消炎治疗。
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