晚上喜欢做梦白天特别困

病情分析：首先来说你白天是否工作压力大？想事情比较多？晚上睡眠质量不好所以白天就会没有精神的~指导意见：要学会工作和生活的分开，不把工作和感情等的压力带回家，在睡觉前不要想任何问题，听听轻音乐，放松心情~平静入眠~其次也可以吃些养血安神的药物比如养血安神片，谷维素等，基本没有副作用的~希望能帮到你~