吃乌梅的时候，不小心把壳子一起吞掉了

您好，您这种情况应该是没有问题的，可以随大便排出来的，最好还是不要在意的，不影响身体健康。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，尽量保证身体健康的。