我从小巧不上二郎腿蹲的时候胯部响

建议您来医院做一个检查，偶尔不适的话，可能是因为着凉或者说缺钙、扭伤等造成的。长时间的话，也可能是骨性关节炎或者其他不适造成的。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

平时要注意保暖，不要一直保持一个姿势不变，要注意劳逸结合。