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男性喝红糖水是否用助于恢复体力抗疲劳？

请问男性喝红糖水是否用助于恢复体力抗疲劳？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人在外应酬多、工作压力大，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。除此之外，红糖中的硒元素含量是最高的，硒能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。

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