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男人最简单有效的壮阳方法

结婚8年多，每次跟老婆夫妻生活的时间都不长，老婆虽然嘴上没说什么，可我越来越没自信了，有什么针对男人最简单有效的壮阳方法吗？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人简单有效的壮阳方法是多吃壮阳食物：如狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力,提高性欲能.如果严重，可通过药物治疗。

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