问题分析：您好，根据症状表现你这是属于中医脾虚湿热内蕴，及时健脾祛湿来治疗吧。意见建议：可以服用归脾丸，艾灸熏烤中脘穴及天枢穴，后背至阳穴及脾腧穴拔火罐。
在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物，多吃山药粥及薏苡仁等健脾。平时注意饮食规律，调理一段时间症状就会改善。
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