吃什么食物能让孩子大脑更聪明

病情分析： 你好：孩子大脑发育的时间主要是在0-2周岁期间，是脑细胞分裂和成熟的两个关键时期，除了遗传外，在这个时候营养充足也是宝宝聪明的保证，可以说孩子在两岁前就已经决定了他的聪明程度，但在两周岁后，原本聪明的宝宝如果因为营养不良也会造成智力的受损。

意见建议：你好：建议让孩子吃点核桃仁，核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸，这些成分有非常好的补脑效果，能滋养脑细胞，增强脑功能。

还有蛋白质是构成大脑细胞的主要物质，脑细胞数目大量增加要有优质蛋白质的支持，首选的应该是动物蛋白如各种畜禽肉类、水产品、蛋类、奶类。