病情分析：您好，不到一年，危害不大的，及时戒烟，吸烟一年造成的危害可以逆转的指导意见：建议，吸烟一年，烟瘾也不大，建议及时戒烟，吸烟对身体是一点好处也没有的。
以上是对“我吸烟吸里不到1年危害有多大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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