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以前身体挺好，近两年来老是爱生病，用什么

以前身体挺好的，近两年来老是爱生病，用什么可以提高免疫力

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要多吃水果蔬菜,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.指导意见指导意见要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力

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