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患筋膜炎，腰背部经常有紧绷感

得了筋膜炎，腰部和背部，右侧肋骨处经常紧绷难受，已经两个月了还没好，心理上已经要崩溃了，是不是以后就这样了，还没毕业，感觉以后的人生很渺茫了，心里很难受，怎么办？

提问时间：2020-05-25

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。部分病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。
少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗。

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