眼角下面长斑，肤色暗沉，晒过太阳后有增加

你好，根据您的描述，你有月经量少，脸上长斑的情况可能是气血不足引起的。你好，建议你日常生活可以多使用补气血的食物，如红枣，桂圆山药，阿胶等，可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环，增强体质。

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