考虑是肾虚引起的早泄。避免过度纵欲。可以泡些虫椹草喝。可以温补肾虚。用食补作为肾虚的辅助调理方法。多吃温阳补肾的食物。
包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。戒除烟酒。多喝水经常参加体育锻炼。保持良好的身体和心态。
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