滑膜炎的要注意劳逸结合，要防止过度的疲劳，尤其是在急性期的滑膜炎，应该尽量的减少活动，持关节于功能位，当然，若是亚急性或缓解期，也进行关节功能锻炼。
在饮食结构上，适当的增加营养，目的是在于补充足够的蛋白质和多种维生素。
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