问患者提问

有时感到心被往里吸的感觉是怎么回事？特别是注意力集

有时感到心被往里吸的感觉是怎么回事？特别是注意力集中的时候，然后深呼吸一下就可以缓解。

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，你的情况可能是注意力过度集中，心理高度紧张引发的。如果没有大的影响，可以忽略不计。心理指导：平时多关注自己的心理调节，不要过度紧张焦虑，保持放松平静的心情，正常的应对和处理现实问题，减轻心理压力。

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