你好,长期的便秘,原来喝大黄水可以腹泻,现在没有作用还是便秘,建议你可以多喝点水,多吃些蔬菜水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,做做腹部热敷和顺时针按摩,促进肠蠕动,也可以服用点芦荟排毒胶囊或者麻仁润肠丸。
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