我所说的是肝郁气滞吗

1、爱发脾气、咽部异物感是肝郁气滞、痰凝的一种状态，容易上火，心烦，则提示肝郁化火。

2、便秘跟气滞、内热都是有关系的。便秘时间久了，胃肠浊气盛，上攻于心，也会有心烦的感觉。

3、气滞血瘀，气血运行不畅，会引起月经的异常。当然，如果饮食状态不佳，气血生化不足，也会出现量少、经期短的情况。所以，您的情况还是要用疏肝理气解郁、清热泻火、行气活血的汤药进行调理，单靠食疗效果不佳。或者，平时注意保持良好的情绪，经常给自己减压放松，状态也会慢慢好转。希望对您有帮助，祝您早日康复。