问患者提问

自己老是会胡思乱想，是压力大，还是心理疾病？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，首先要明确胡思乱想的程度，如果是身边每天发生的事情应该是压力大所致，如果是妄想症有可能是心里疾病。建议您先适当放松，调节心态和生活，如果长时间这样会神经衰弱，焦虑症，可以一个问题一个问题解决，想不明白就放下，可以适当口服维生素B1B12营养神经。

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