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患者提问

夏天容易出汗怎么办注意哪些?

我这几天不知道怎么回事,感觉身体总是很燥热,时常的会出汗,就稍微走一会儿路都容易出汗,想知道有没有什么好一点的办法解决?
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    打点滴遇到夏天容易出汗的情况首先要注意个人的身体的调理,可能是自己身体比较的虚弱,导致容易身体出汗,我平时生活中要注意自己的身体的营养的补充,饮食注意多吃一些清热下火的食物,例如苦瓜之类的,同时瓜果蔬菜也可以多吃一点,既能够补充人体所流失的水分也能够摄取足够的维生素。

    此外也要注意个人身体的清洁,流汗导致身体特别的脏,所以要坚持每天进行洗澡。

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