两乳房外侧有仲块，只要每月月经前一周开始疼痛并长大

问题分析：根据您描述的情况，很可能患有乳腺增生，因为肝经的循行是过乳房的，而妇女在月经来潮之前都会出现肝气郁滞的情况，心情烦躁甚至伴有胁肋部及乳房的胀痛，如果患有乳腺增生，则症状会加重。

意见建议：建议你最好前往正规医院乳腺科进行诊治，通过钼靶实验观察乳腺的病变，如果仅为单纯的增生，可以通过针灸局部围刺配合全身气机的调理进行治疗。