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做爱时间不长怎么办

我性欲比较强，基本一个星期有四五天都会跟老婆发生关系，但是我也不知道为什么，我的老婆总是没有高潮，而且我的爱爱时间也非常短，我想知道应该怎么办呢？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果性爱时间低于五分钟就属于性爱早泄，阳痿。在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，可以使用一些补肾壮阳的食物，如韭菜，枸杞，腰子等食物。
另外就是应该适当的锻炼身体，还要保证充足的睡眠。

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