。心理指导:您好!创伤性精神障碍属于心因性精神障碍,是一组由心理社会因素所造成的精神障碍。可以分为急性应激反应、创伤后应激障碍和适应性障碍。
建议找个心理咨询师做一下面对面的心理疏导,一般通过系统的心理治疗就能达到很好的治疗效果,一般不用服用药物治疗。建议你多看书学习增加自己的知识储备量,在看书的时候选择好的文章大声朗读出来,想象自己的面前有很多人,把读书当做和很多人在说话,慢慢就会有正能量了,推荐一本书给你《潜意识的力量,仔细阅读我感觉对你有帮助。
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