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晚上老做梦晚上总是不由自主的做梦第二天起

晚上总是不由自主的做梦第二天起来脑袋里嗡嗡作响一天都迷迷糊糊的我今年17岁男有2年这样了

提问时间：2020-04-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西泮片

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