可以多吃桃子、柚子、草莓等都含有大量的果胶和膳食纤维，孕酮低主要是黄体酮功能不全导致的，孕酮低后容易影响胎儿的生长和发育，会导致流产。
严重时需要通过注射孕酮改善，还要定期到医院进行检查。饮食上多吃黄豆和海带，新鲜的蔬菜和水果，生活要有规律。
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