失眠一年多了，还伴有抑郁有什么

病例分析:你好，患者目前诊断是睡眠障碍合并抑郁情绪，需要进一步检查和治疗意见建议:学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑乐静，抗抑郁药物调理，需要首先至心理科门诊咨询并给予安抚指导，不要盲目自己用药