吃高蛋白是不是催奶的?

问题分析：您好，高蛋白饮食是可以增加母乳中蛋白成分的，催奶效果不详意见建议：乳汁分泌受多种因素影响，睡眠、宝宝吸吮、心情、饮食等都可以影响乳汁分泌。

建议您保持良好的心情，保持充足的睡眠，注意休息，让宝宝勤吸奶，同时多喝汤水，如果您产后已经超过两周，可以进补一些鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，必要时可到医院中医科开些催奶的汤药服用。

祝您和宝宝健康！