得了抑郁症和胃肠神经官能症怎办

胃肠神经官能症又称胃肠道功能紊乱是一组胃肠综合征的总称系高级神经活动障碍导致自主神经系统功能失常主要为胃田肠的运动与分泌功能失调无组织学器质性病理改变不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱.本病以青壮年为多.本病起病缓慢病程多缠绵日久症状复杂呈持续性或反复性发作病情轻重可因暗示而增减临床表现以胃肠道症状为主多伴有心悸气短胸闷面红失眠焦虑注意力涣散健忘神经过敏手足多汗多尿头痛等自主神经不平衡的表现.除非患者一般情况很差无须卧床休息可参加适量的劳动和工作.生活要有规律经常参加适当的文娱活动饮食以少渣易消化食物为主避免刺激性饮食和浓烈的调味品.神经性厌食患者须住院治疗并逐渐培养正常饮食习惯.以便秘为主的肠易激综合征患者多食纤维蔬菜往往有治疗效果。