你好，你的情况，如果发生过性关系的话，首先需要排除怀孕，在排除怀孕的情况下考虑与内分泌激素的紊乱有关，可以初步服用调经药物，比如黄体酮调理，促进月经来临。
规律饮食和作息，保持良好情绪，保证充足睡眠和营养，都有利于改善女性内分泌功能，维持女性正常的月经
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