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问患者提问

频繁打呵欠是怎么回事？怎么治疗呢？

自认为我的休息时间还是很充分的，每天都至少在八个小时以上，但就是休息的时间不是很规律，早上醒来的时候感觉自己精神很好，但即便这样，有时候走在路上逛街的时候还是会连连打哈欠，即便我有很高的兴趣。

提问时间：2020-03-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，打呵欠是一种正常的生理现象，打呵欠代表你的脑细胞缺氧啦.如果你还比较年轻,就可能与你的作息时间有关,是不是休息得太少了,经常熬夜呀？
那你就需要注意啦，一要调整你的作息时间，二要注意饮食，三要多煅炼，相信用不了多长时间就能有所改善哦

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