你好!根据你的描述高压的正常范围是90-140,低压的范围是60-90之间。24小时都在波动。你说的114/74是当时的检测值。
你检测的血压是正常的,不用紧张。平时注意休息,不劳累熬夜,不饮酒,低盐,低脂饮食。
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