病情分析：躺床上腿酸考虑有可能是过度劳累导致乳酸堆积引起的，但是也不能排除是肾虚、气滞血瘀、微量元素缺乏或者是身体虚弱引起的。
建议：平时要注意保暖，避免受寒，通过热敷或者是泡脚也能有效的缓解症状。
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