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每天自慰好吗，我每天也健身的

您好，每天自慰好吗，我每天也健身的，对身体会不会有什么伤害？

提问时间：2021-12-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：手淫一般一周一到俩次为宜，不要频繁手淫，规律作息，多参加体育锻炼指导意见：调理好心态保持良好的心情，饮食上忌食辛辣刺激性食物，转移注意力，不要有心里负担以上是对“每天自慰好吗，我每天也健身的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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