灵芝坏了能不能吃

问题分析：您好！灵芝枸杞苦丁茶具有降血脂，降血压的功效，灵芝苦丁茶还有降火去毒的功效。意见建议：规律的作息时间，良好的饮食习惯，适当地锻炼，轻松舒适的睡眠环境，良好的睡姿等都有助于改善睡眠质量。

此外，灵芝坏了就不能使用了。因为里面的有效成分已经损失，服用变质的药物对身体伤害很大。