沙棘的营养价值

沙棘多生长于严寒、干旱地区，是一种适应性和生命力都极强的果树。它本身具有很高的药用价值，果实具有很高的营养价值。

沙棘具有活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效，同时对多种疾病都有一定的治疗作用。它的果实含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，对人体有益。