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牛奶和酸奶上火吗？牛奶和酸奶相比谁对肠胃好？更有营

牛奶和酸奶上火吗？牛奶和酸奶相比谁对肠胃好？更有营养？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：从中医角度说，牛奶可能让某些人上火；还有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶适合于所有人，也不会上火。只要酸奶不太凉，就可以一年四季饮用。

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