我已经36岁了，想怀孕，需要注

你好：36岁怀孕已属高龄孕妇,你怀孕前后应该注意以下事情：

1,怀孕前三个月和怀孕后三个月要每天补充叶酸(口服）,可预防胎儿畸形.

2,怀孕后要定期进行孕期检查,尤其是孕早期要查B超,测血压,做血常规,尿常规,肝功能,血型等化验.

3,现在应注意饮食结构,多吃一些绿色蔬菜,水果等较为清淡的饮食,肉,奶,蛋适量.

4,注意局部卫生,预防感染.适当运动,增强身体抵抗力,做好孕前准备。