急求：湖南长沙最好的精神病医院在哪里

你好，你的病因有这几种因素，可能与精神刺激因素有关，也可能是遗传因素，中枢神经介质的功能及代谢异常，精神因素，还是因为你曾经发生过某些事情对你的精神有很大的刺激。

精神病的诱因很多，你这个情况还不是很严重，根究还是与心态有关，不开心的事情要说出来，大胆的去做自己想做的事情，调节好自己的状态，尽量自己注意自己的举动，不要太过激了，饮食和睡眠都要规律，情况严重的话也可以去医院治疗下，祝你身体健康。