补钙效果不是很显著，主要是补充维生素的，如果想补再加点钙片吧，不过最好的还是食补，各种药片少吃为好，如果吃最好隔开，比如一年吃两次或三次，中间隔开一段时间。
一年吃三分之一时间为好，毕竟是药三分毒。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
