你好,蜂蜜具有润肠通便的左右,白萝卜可以帮助消化,所以蜂蜜凉拌白萝卜是能治便秘的,另外,平时还可以通过自己按摩一些穴位来调理。
选取足三里、三阴交、天枢支沟等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,也会有很不错的效果。穴位定位请网上搜索。
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