孕妇一天运动(散步)多少分钟比较合适?

你好，你的家里是不是有暖气啊？指导意见晚上睡觉时总感到鼻子冒火有时扣鼻子还有血(但不是流鼻血)空气太干燥了，是不是有暖气，最好买个加湿器。

多喝水。孕妇一天运动(散步)多少分钟比较合适要看个人的情况，适当走路可以增加产力。但运动要看你自身的情况以不累为主，累了就要休息，如果有下坠，就不要运动了，要卧床休息。

看情况定。